Energetic Hygiene; zodat jij jezelf kan horen
Wat kun je doen als je je vast voelt zitten? Wanneer je even niet weet wat te doen? Als je verstrikt bent geraakt in wat anderen doen, willen, en verwachten? Je je eigen stem niet meer helder hoort?
Op zulke momenten heeft het vaak weinig zin om er veel over na te denken. Je zit namelijk in de weerstand. Je bent niet in de ruimte om (hogere) antwoorden te kunnen ontvangen. Wat voor mij dan het beste werkt, is om stil te zijn.
Ik ga naar binnen, met dat gevoel, met die weerstand. Voelen wat daar voor mij zit. En soms is het genoeg om er gewoon even mee te zijn. Vaak gebruik ik daarbij een energetische oefening, waarbij een stem me door dit proces heen leidt.
Ik aard mezelf, laat de energie van anderen uit mijn veld stromen, en breng mijn eigen authentieke energie โ overal vandaan โ weer terug naar mezelf. Zodat ik weer bij mezelf kom.
Dat gevoel, van weer in je eigen energie komen, is the best. ๐ฅ
Dan voel ik mezelf weer, en dan hoor ik mijn eigen stem weer helder. Dat is de plek waar ik stevig sta, en van waaruit ik vertrouw op de guidance die er voor mij doorkomt. Het is duidelijk en kloppend, en het matcht met waar ik nu ben.
Het hoeft niet over grote dingen te gaan. Misschien is het gewoon de volgende stap die helder wordt:
Ga rennen.
Ga die post schrijven.
Ga eerst je administratie doen.
Misschien is het wรฉl groot, en is het tijd om dat moeilijke gesprek met die klant aan te gaan.
Wat er ook komt, dat waar je energie achter staat, is wat nu รฉรฉrst te gebeuren heeft. En waarmee je jouw weerstand kunt verschuiven.
Stap voor stap, dit leven. Vanuit innerlijke alignment.
Life knows. โจ
